Badeablauf Sauna
(finnischer Saunabetrieb): |
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In dieser Badeform ist der
Kolldarium-Verdampfer nicht in Betrieb. |
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Temperaturen ca. 80 - 100 ° Celsius, Luftfeuchtigkeitswerte ca. 5 - 20 %. |
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Bei
Benutzung der Kabine als Sauna wird folgendermaßen vorgegangen: |
1. |
Kolltrol E24SD09:
Mit mittleren Knopf auf der linken Seite einschalten. (Display steht
00:00). Das Licht wird mit dem unteren Knopf eingeschaltet. |
2.
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In der Kabine
nachsehen und sicherstellen,
dass keine brennbaren Gegenstände auf dem Heizgerät oder im Bereich des
Heizgerätes vorhanden sind. |
3. |
Kolltrol E24SD09:
Oberen Knopf auf der linken Seite kurz drücken um direkt zu starten.
Bei gewünschter Vorwahlzeit solange gedrückt halten bis gewünschte
Zeit bis zum Start erscheint. |
4.
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Kabinentemperatur am Drehregler für Temperatur einstellen. Grüner
Einstellbereich für Kolldarium bis ca. 65°; Roter Bereich für Sauna
ab ca. 65 ° |
5. |
Warten bis die
gewünschte Temperatur erreicht ist. Ggf. Aufgusswasser in den Kübel
schon ansetzen. Hierbei sind die Angaben auf der Verpackung zu
beachten. Verwenden Sie niemals
Alkohol oder unverdünnte Konzentrate. Achtung
Brandgefahr ! |
6.
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Einen ca. 5-15
Minuten Saunagang vornehmen. Im Anschluss ggf. einen
Saunaaufguss über die Saunasteine vornehmen. Niemals länger in der Sauna
bleiben, wenn Ihr Körper signalisiert, dass es genug ist. Saunakabine
gegebenenfalls vorzeitig verlassen. Gerade bei Anfänger sehr wichtig.
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7.
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Kalt abduschen,
ggf. Tauchbecken, Ruhen, ggf. kalte Fußbäder oder Solarium,
Flüssigkeit durch trinken wieder aufnehmen. |
8.
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Entweder
nächsten Saunagang durchführen oder die Saunagänge beenden. |
9. |
Koll E24SD: Bei
Beendigung alle Drehregler auf "Nullstellung". Sollte die
Betriebszeit noch nicht abgelaufen sein, mit mittleren Schalter auf
linker Seite ausschalten. |
10. |
Tür
von Sauna aufstellen, gesamten Raum durch eine ca. 15 - 30 Minuten
Stoßlüftung entlüften (ähnlich wie ein Badezimmer nach Nutzung einer
warmen Dusche. Die Zeit gegebenenfalls anpassen. |
11.
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Überzeugen Sie sich nochmals, dass
alles ausgeschaltet ist, und die Sauna nicht mehr in Betrieb ist.
Nach der Stoßlüftung und Auskühlung der Sauna kann die Saunatür
wieder geschlossen werden. |